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Chrome picolinate trivalent cr3+

Le prix initial était : €8.80.Le prix actuel est : €7.03.

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UGS : SKU6ufxM6jB7R Catégories : Compléments & Nutrition, Minceur & Métabolisme, Par Besoin Étiquette : La Compagnie Des Sens Marque : La Compagnie Des Sens

Ce Chrome picolinate apporte 200µg de chrome élément trivalent (Cr³⁺) par gélule, soit 500% des VNR, sousforme de picolinate de chrome CrPIX® breveté – une forme chélatée à haute biodisponibilité de standard USP. Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale et au métabolisme normal des macronutriments, à raison d’une gélule par jour.

En résumé :

200µg de chrome élément trivalent (Cr³⁺) par gélule – 500%des VNR
Picolinate de chrome CrPIX® breveté: forme chélatée à haute biodisponibilité, standard USP
Une seule gélule par jour – 90gélules, soit 3mois de cure
Sans stéarate de magnésium ou autresadditifs de synthèse
Gélule végétale (vegan), fabriqué par une entreprise française

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Caractéristiques du produit

Conseils d’utilisation: 1 gélule par jour, avec un grand verre d’eau.
Ingrédients: agents de remplissage : amidon de riz, huile de tournesol ; gélule d’origine végétale (HPMC) ; picolinate de chrome CrPIX (support maltodextrine).
Bienfaits sur: Glycémie, Métabolisme
Durée de cure: 90 jours, à raison de 1 gélule par jour.
Laboratoire garant de l’actif: Union Européenne
Fabrication: France
Conditionnement: Lyon
DDM du lot: –

Notre formulation décryptée

L’actif utilisé est le picolinate de chrome breveté CrPIX®, de standard USP. Le chrome y est trivalent (Cr³⁺), la forme présente dans l’alimentation et assimilable par l’organisme, par opposition au chrome hexavalent d’origine industrielle. Lié à l’acide picolinique en un complexe chélaté, il est mieux absorbé que les sels de chrome inorganiques.

Chaque gélule délivre 200µg de chrome élément, soit 500% de la VNR. C’est l’un des dosages les plus étudiés dans la recherche sur le chrome et la glycémie, et il se situe dans la fourchette des méta-analyses récentes.

Un apport élevé mais maîtrisé. L’EFSA retient, sur la base de la valeur établie par l’OMS, un apport supplémentaire en chrome de 250µg par jour à ne pas dépasser. À 200µg par gélule, cette formule couvre 500% de la VNR tout en restant sous ce seuil de sécurité.

La composition se limite à l’essentiel, sans stéarate de magnésium, sans dioxyde de titane ni additif de synthèse. La gélule végétale rend la formule vegan.

Composant	Quantité par gélule
Picolinate de chrome CrPIX® (support maltodextrine)	1600µg
dont chrome élément (Cr³⁺)	200µg – 500% VNR
Agents de remplissage	amidon de riz, huile de tournesol
Enveloppe	gélule végétale (HPMC)

Comparaison avec le marché

Trois critères objectifs départagent les compléments de chrome. La forme d’abord: un complexe chélaté comme le picolinate est mieux absorbé qu’un sel inorganique. La dose ensuite, à lire en chrome élément et non en poids de composé – une étiquette peut afficher 1600µg de picolinate pour seulement 200µg de chrome élément, et certaines formules ne titrent que 100µg. La composition enfin: présence ou non d’excipients superflus et de colorants.

Optimal

Forme organique chélatée (picolinate, standard USP), 200µg de chrome élément clairement affichés, composition sans stéarate de magnésium ni dioxyde de titane, gélule végétale.

Correct

Forme picolinate et dose en chrome élément correcte, mais présence d’un anti-agglomérant tel que le stéarate de magnésium ou d’un colorant.

Insuffisant

Sel de chrome inorganique moins assimilable, ou dose limitée à 100µg, ou teneur en chrome élément non distinguée du poids du composé.

À éviter

Affichage du seul poids du composé pour gonfler la dose apparente, gélule en gélatine animale, ou présence de dioxyde de titane (E171).

Conseils d’utilisation

La posologie est d’une gélule par jour, à avaler avec un grand verre d’eau. Le conditionnement de 90gélules correspond à une cure de 3mois, renouvelable. L’apport en chrome s’inscrit dans la durée: c’est la régularité de la prise quotidienne, sur plusieurs semaines, qui compte.

En pratique: prenez votre gélule au cours d’un repas, de préférence le plus riche en glucides de la journée. L’associer à un moment fixe – le déjeuner ou le dîner – aide à ne pas oublier la prise sur l’ensemble de la cure.

Précautions d’emploi

Précautions d’emploi:

Réservé à l’adulte.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable.
En cas de traitement médicamenteux ou de suivi médical particulier, demandez l’avis de votre médecin avant utilisation.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée d’une gélule.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver à l’abri de la lumière, dans un endroit frais et sec.

Carte d’identité du chrome

Le chrome est un oligo-élément essentiel, présent dans l’organisme en quantités infimes et normalement apporté par l’alimentation. Dans un complément, il est toujours lié à une molécule porteuse, car il n’est pas assimilable sous forme isolée.

Fiche d’identité – Chrome (Cr)

Nature	Oligo-élément essentiel, chrome trivalent (Cr³⁺)
Forme dans le produit	Picolinate de chrome (CrPIX®)
Standard	USP
Apport par gélule	200µg de chrome élément (500% VNR)
Rôles physiologiques reconnus	Glycémie normale, métabolisme des macronutriments
Forme galénique	Gélule végétale (HPMC)

Questions fréquentes

Quelle différence entre les 1600µg de picolinate de chrome et les 200µg de chrome élément?

Le picolinate de chrome est le composé complet; le chrome élément en est la fraction réellement active. 1600µg de picolinate de chrome correspondent à 200µg de chrome élément, soit 500% de la valeur nutritionnelle de référence. C’est cette teneur en chrome élément qui doit être comparée d’un produit à l’autre.

Pourquoi avoir choisi la forme picolinate?

Le picolinate est une forme organique chélatée, mieux assimilée que les sels de chrome inorganiques. Le chrome y est lié à l’acide picolinique, ce qui facilite son absorption intestinale. C’est l’une des formes de chrome les plus documentées dans la recherche.

Un apport à 500% de la VNR n’est-il pas trop élevé?

Non. La valeur nutritionnelle de référence (40µg) est un repère de couverture des besoins de base, pas un plafond. L’EFSA, sur la base de l’OMS, retient 250µg par jour comme apport supplémentaire à ne pas dépasser: à 200µg, cette formule reste sous ce seuil, et cette dose est bien tolérée dans les études.

La gélule convient-elle aux végétariens et aux végétaliens?

Oui. L’enveloppe est une gélule végétale en HPMC et la formule ne contient aucun ingrédient d’origine animale.

Au bout de combien de temps observe-t-on une contribution?

Le chrome agit comme un apport nutritionnel régulier, dont l’intérêt s’apprécie dans la durée. Les études cliniques portent généralement sur des cures de plusieurs semaines. Une cure continue de 3mois, renouvelable, constitue un cadre d’utilisation cohérent.

Peut-on l’associer à d’autres compléments?

Oui, sous réserve de ne pas multiplier les sources de chrome. Plusieurs complexes multivitaminés en contiennent déjà; il est préférable de vérifier les apports cumulés et, en cas de doute ou de traitement en cours, de demander conseil à un professionnel de santé.